0
0
Jika kamu sedang mencari jawaban atas pertanya bagaimana cara menurunkan berat badan yang cepat, kamu berada di halaman yang tepat. Kami punya sekitar 10 tanya jawab mengenai bagaimana cara menurunkan berat badan yang cepat. Silakan baca lebih lanjut di bawah.
bagaimana cara menurunkan berat badan secara cepat
Pertanyaan: bagaimana cara menurunkan berat badan secara cepat
olahraga (lari) jawabanya
Mata pelajaran:biologi
Tingkat sekolah:-
Kelas:-
Kategori:-
Hai saya akan mencoba membantumu ya!!
cara menurunkan berat badan adalah
1.rajin berolahraga
2.pola makan seimbang
3.istirahat yang cukup
4.mengurangi mengonsumsi makanan yang mengandung lemak banyak
SEMOGA MEMBANTU
bagai mana cara cepat menurun kan berat badan secara alami
Pertanyaan: bagai mana cara cepat menurun kan berat badan secara alami dan cepat
diet dan berolahraga secara teratur
makan makanan yg sehat seperti buah buahan, olah raga yg teratur, kurangi makanan yg berlemak
cara menurunkan berat badan dengan cepat?
Pertanyaan: cara menurunkan berat badan dengan cepat?
perbanyak makan buah-buahan kurangi makan nasi
kurangi memakan karbohidrat yang berlebihan dan olahraga yang teratur serta jngan lp atur pola makan
1.kita harus makanan yang berkalori berapa jika diet?2.berikan saran apa
Pertanyaan: 1.kita harus makanan yang berkalori berapa jika diet?
2.berikan saran apa saja olahraga yang bisa di lakukan di rumah
3.menurutmu jika menurunkan berat badan tanpa makan nasi apakah akan membantu?
4.jelaskan menurutmu cara yang benar untuk menurunkan berat badan yang tidak ketat tapi cepat menurunkan berat badan
Jawaban:
1. Jumlah kalori yang dibutuhkan untuk diet tergantung pada berbagai faktor, seperti jenis kelamin, usia, tinggi badan, berat badan, aktivitas fisik, dan tujuan diet. Oleh karena itu, konsultasikan kepada ahli gizi untuk mengetahui jumlah kalori yang tepat untuk diet Anda.
2. Olahraga yang dapat dilakukan di rumah meliputi: jalan cepat, lari di tempat, push up, sit up, latihan beban, yoga, dan stretching.
3. Tidak, menurunkan berat badan tanpa makan nasi tidak akan membantu. Nasi mengandung karbohidrat yang dibutuhkan tubuh untuk energi, dan juga menyediakan nutrisi penting seperti vitamin, mineral, dan serat.
4. Cara yang benar untuk menurunkan berat badan tanpa ketat tapi cepat adalah dengan mengikuti diet sehat dan aktivitas fisik yang teratur. Diet sehat harus mencakup makanan sehat seperti sayuran, buah-buahan, protein, dan karbohidrat kompleks. Aktivitas fisik yang teratur harus mencakup latihan aerobik dan latihan kekuatan. Selain itu, penting untuk mengatur pola tidur yang sehat dan menghindari makanan berlemak dan berminyak.
Jawaban:
1.20 kalori cukup
2.menyapu, mengepal
3.tidak
4.?
Penjelasan:
maaf nomor 4 g tau
cara menurunkan berat badan dengan cepat
Pertanyaan: cara menurunkan berat badan dengan cepat
jangan makan yang berlemak tinggi
jangan minum es
puasa
olahraga seperti lari,push up,skot jam dan skot ras
sering beolahraga dpt menurunkan berat badan
gimana cara diet yang benar dan mudah ?? cepat menurunkan
Pertanyaan: gimana cara diet yang benar dan mudah ?? cepat menurunkan berat badan
Makan”an yang teratur dan bergizi yang cukup
rajin berolahlaga, kurangi makanan yang banyak mengandung lemak. seprti: gorengan, santan, dll. perbanyak memakan sayur, dan terapkan pola hidup sehat
Jelaskan tentang cara menurunkan berat badan secara cepat
Pertanyaan: Jelaskan tentang cara menurunkan berat badan secara cepat
cara nya dengan cara berolah raga secara tertur,tidak makan pada malam hari, dan kurangi makanan yang berlemak Semoga membantu^_^
Olahraga pagi, jauhi makanan berlemak, tidak meminum soda, dll
Maaf kalo salah
Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat dalam waktu satu
Pertanyaan: Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat dalam waktu satu minggu?
olah raga, sering makan makanan yang bergizi tetapi porsinya dikurangi
Tidak bisa, karena semua butuh proses. dan tidak mungkin secepat itu. sedot lemak cepet.
bagaimana cara menurunkan berat badan atau mengurangi lemak yang paling
Pertanyaan: bagaimana cara menurunkan berat badan atau mengurangi lemak yang paling cepat ?
Jogging
Latihan kardio
Sit up
Squat jump
Dll..
mengurangi makan berlemak,rajin olahraga dan minum suplemen
bagai mana cara cepat menurun kan berat badan secara alami
Pertanyaan: bagai mana cara cepat menurun kan berat badan secara alami dan cepat
Dengan melakukan diet mayo atau diet kubis, tapi harus pilih yang cocok untuk keadaan tubuhmu jangan diet terlalu ekstrem
Sebenarnya ada cara yang lebih aman yaitu dengan olahraga secara teratur dan makan makanan sehat terutama sayurnya dibanyakin. tapi dengan cara ini lumayan lama sih nunggu berat badan turun
Tidak cuma jawaban dari soal mengenai bagaimana cara menurunkan berat badan yang cepat, kamu juga bisa mendapatkan kunci jawaban atas pertanyaan seperti Jelaskan tentang cara, Bagaimana cara menurunkan, bagaimana cara menurunkan, cara menurunkan berat, and bagaimana cara menurunkan.
